饮食养生

HOT-女人春季养生别着凉 常吃四种食
春季是欣欣向荣的季节,每个女人都在努力向前看,其中部分女人为了未来,而选择坚持养生保护自身的健康。在春季里养生是特别好的时机,女人们请一定要把握住机会,而且要学会对身体有益的养生方...

人群养生

HOT-岐黄辩质体质养生茶呵护养生之道
健康中国的概念,实现全民健康最有效的方法是预防疾病,中医体质养生学说把人群分类9种类型,8种异常体质占成年人70%的比例,每一种异常体质都有患某些疾病的风险。而如何规避这些风险那就成为了大...

两性养生

HOT-杨丽萍侄女小彩旗春晚一转成名如
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生活养生

HOT-秋冬季养生小常识
华龙网1月31日10时讯冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍冬季养生的几个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季! 干燥的冬季每天通过...

运动养生

HOT-谷雨养生 祛湿除热防春火 适当锻
李胜军,湖北省十堰市中医医院东风分院副主任中医师,2017年度湖北省社区名医,十堰市知名中医,在中医治疗肝...

中医养生

HOT-阳虚体质特点及及中医养生调理方
以平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,少气懒言,脉象沉迟而弱为主要表现;同时伴有面色柔白,嗜眨乏力,口唇色淡、毛发易落、易出汗、小便清长、大便溏薄等表现。 阳气不足的...