博研教育走出课堂参访中医养生保健企业打造产业联动渠道

  三人行,必有我师焉。博研教育的老师、学员们一行多人,于6月15日下午,走出课堂,来到位于广州杨箕村的广州和匠中医门诊部进行参访、交流、学习,通过参访中医养生保健企业,打造产业联动渠道。

  6月15日下午,博研教育的老师、学员一行多人,走出课堂,来到位于广州杨箕村的广州和匠中医门诊部进行参访、交流、学习,通过参访中医养生保健企业,打造产业联动渠道。据了解,此次带队的老师是博研教育的办公室主任易萍。她表示,此次参访的企业是博研教育27班的学员叶婕婷的广州和匠中医门诊部,目的是为了促成校友之间资源互换和商务对接,同时,也为学员打造高凝聚力的企业家有机生态圈创造机会。

  巴菲特曾经说过,“不谈那些我们不懂的生意,只专注于那些我们懂的”。易萍介绍,广州和匠中医是一家集预防、治疗、保健、康复、科研、教学、推广为一体的综合性大型医疗产业集团。它以中医药核心专利技术系统化治疗痛风、高尿酸血症为的特色的传统中医医疗机构。同时,为患者营造优雅、温馨、舒适的就医环境,实行就诊全程一体化、一对一诊疗。配有完善的专属个人VIP候诊室、安静舒适的诊疗室、温馨私密的针灸推拿室、典雅的休闲茶水区、精品中药房,优雅的氛围和全程导医服务,为客户提供最优质高效的人性化服务。值得一提的是,对于中药材的使用,则是通过建立严格的药品质量管理体系,对中药饮片进行遴选,对药材质量进行把控。其次,为了保证医馆所使用的中药材的质量及临床效果,严格选用按传统工艺炮制加工的精制中药饮片。

  广州和匠科技有限公司董事总经理叶婕婷在接受采访时指出,和匠中医的核心理念是“天地人和、匠心独运”,其使命是为了传承中医经典,弘扬中医文化。它创立之初,是根据《黄帝内经》中提出的“治未病”的养生保健原则来进行打造的,这种“治未病”的方式包括“未病先防” 和“既病防变”两个方面,“其实,这两个方面的内容也是《黄帝内经》养生保健的最高原则,而且还贯穿于疾病的治疗之中”。 叶婕婷说,目前一般认为“治未病”应包括“未病先防”、“既病防变” 与“瘥后防复”等三个方面,其中“未病先防”更接近养生保健的真谛。

  另外,叶婕婷特别强调,体质辨识与不良体质调理,是“治未病”、“未病先防”的主要内容。目前,中医大多按照“体质九分法”来分类,约有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质等九种类型,其中后八种为不良体质,临床上常以两种或两种以上体质互相兼容的出现。以下介绍气虚质与血瘀质两种不良体质的辨识与调理:

  气虚体质:即疲乏派,属元气虚衰、机能不足,以疲乏、气短、汗多,易患感冒,以及病后康复缓慢等为主要特征。可以通过情志、起居、饮食、锻炼、经络等多种方式进行养生保健。

  情志养生。气虚者,多有精神不振。所以要省思少虑,以免损气伤身,影响健康。

  饮食养生。应以少量多餐并易于消化为主。可常食谷米、薯类、鸡鸭、鱼肉与人参、黄精、淮山药、益智仁等具有补气作用的药食两用物品或食物,药膳如人参粳米粥、黄芪母鸡汤等,以补脾益气。少食槟榔、空心菜、生萝卜等耗气的食物。

  健身锻炼。 气虚者,身体较弱,一般不宜运动过量,防止过汗伤气。应选择活动量小的运动如散步、慢跑、太极拳、八段锦、六字诀的“吹字功”,或做强壮功、站桩功、保健功等气功。

  经络养生。选取手太阴肺经、足太阴脾经、足少阴肾经及其穴位推拿、艾灸、贴敷。

  血瘀体质。这种体质属于面斑派,大多数属于血行不畅或血行瘀阻,以肤色晦黯、面癍较多、口唇黯淡,易患痛证等为主要特征。这种体质也可以通过情志、起居、饮食、锻炼、经络等多种方式进行养生保健。

  情志养生。要培养乐观的情绪,精神愉快则气血和畅,营卫流通,有助血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。

  起居调摄。血瘀质有血行不畅的特质,而血得热则行,得寒则凝。故在起居调摄上,起居作息要规律,保证良好睡眠,尽量不熬夜。要注意动静结合,不可过分安逸。要注意衣着和居室环境温暖舒适,避免寒冷刺激。

  健身锻炼。多做有益于心脏和血脉的活动,年轻人可做跑步、登山、游泳、球类运动,中老年人可做太极拳、八段锦等,总之,以全身各部位都能活动起来,帮助气血运行,解除气滞血瘀为原则。

  饮食养生。可常食当归、山楂、白芷、桃仁与油菜、洋葱、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀作用的药食两用物品或食物,酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、三七蒸鸡、山楂牛肉干、桃花白芷酒、益母草煮鸡蛋等活血化瘀作用的药膳亦颇相宜。凡具有寒凉、油腻、涩滞作用、影响血液运行的食物如西瓜、苦瓜、花生、蛋黄、奶酪、乌梅、柿子等,都应忌食或少食。

  经络养生。选取足厥阴肝经及背腧穴推拿、艾灸、贴敷。也可用砭术、刮痧、拔罐、全身推拿、芳香调理、音乐调理。