早泄保健的食疗养生法有哪些

  早泄这样的疾病发生之后确实影响着夫妻的感情,导致夫妻经常吵架,也有可能因此而导致家庭的破裂,所以对于早泄疾病很多男性都是非常的畏惧,患有了这样的疾病我们需要及时做好治疗,早泄在我们日常生活中是一种比较多见的疾病,男性得了早泄,夫妻双方要正确对待,加强性知识的教育,一定不能急于求成,必须坚持治疗。此外,在治疗期间还可以采取一些食物进行调理,可以有效缓解病情。一起来了解早泄疾病保健养生疗法有哪些?

  取五倍子,用文火煎30分钟左右,再加入适量温开水,趁热熏洗阴茎龟头数分钟。待水温下降至30~40℃左右,再将龟头浸泡到药液中约5~10分钟。每晚1次,15~20天为1个疗程。一般1~2个疗程后,龟头皮肤黏膜变厚,即达到治疗目的。本方具有收敛止泄之功效。

  取细辛,公丁香,海马,蛇床子,淫羊藿,75%酒精。将上述中药浸泡入酒精内30天,过滤倒入有喷嘴的瓶中,每次房事前,向龟头涂擦或喷洒1~2次,经2~3分钟即可房事。细辛、公丁香所含挥发油具有表面麻醉作用;海马、蛇床子、淫羊藿的提取物有类似雄激素样作用。全方具有补肾壮阳、固精止遗的功效。此方一般1次有效,用5次可以治愈。

  (1)狗肉,黑豆,炖烂常服。(2)将大米淘洗干净,加水煮至半熟时,加入羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用。(3)麻雀5-10个,去毛与内脏,洗净后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米煮粥粥将成时,加葱白3支,再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前将2-3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下。

  (1)经常按压第4腰椎。(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

  中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。因根据男科医生诊断,规范用药。

  节房事,戒。长期房事过度,沉浸于色情,频繁导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  二、早泄患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物,如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外,汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。

  三、早泄患者要多吃黑色的食物,如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。