冬季养生锦囊:养生之道 贵在健脑

冬季养生锦囊:养生之道 贵在健脑

: 中医认为脑为元神之府,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健...

2018-04-24
初春养生小常识 你get到了吗?

初春养生小常识 你get到了吗?

一年之计在于春,春季养生重在一个生字,要适应春生之气,与万物生发合拍。可是春季乍暖还寒、忽冷忽热,初春养生还须防寒。那么,初春养生要注意哪些事项呢?随小编一起来看看。 春季的气候虽...

2018-04-24
每天12罐可乐?特朗普养生之道惊呆网友

每天12罐可乐?特朗普养生之道惊呆网友

【侨报网综合报道】特朗普日常生活细节遭媒体披露,其高热量、年轻化的生活方式令推特网友颇为惊呆。 71岁的美国总统特朗普的日常生活遭媒体披露,其养生密码令众人大为惊叹。 据报道,特朗普每...

2018-04-24
97岁郭城杰的养生之道

97岁郭城杰的养生之道

东楚网黄石新闻网(东楚晚报)5月7日,国医大师郭诚杰在陕西省咸阳逝世,享年97岁。郭诚杰是新中国针灸学科的奠基人和针灸临床科研的引领者,开创了我国针刺治疗乳腺病之先河,对我国乃至世界针...

2018-04-24
组图:陈晓东出席活动分享养生之道 造型帅气气场不俗_高清图集_

组图:陈晓东出席活动分享养生之道 造型帅气气场不俗_高清图集_

新浪娱乐讯 近日,陈晓东飞抵舟山出席某活动,不仅大方分享养生之道,还在现场连唱《心有独钟》、《比我幸福》、《突然心动》三首经典之作。活动中的他造型帅气气场不俗。 新浪娱乐讯 近日,陈...

2018-04-24
三伏天话养生之道 四季养生之关键注意七点

三伏天话养生之道 四季养生之关键注意七点

现在北方以及南方的很多地方已经进入了桑拿天的气候,桑拿天其实也就是伏天的另一种说法,这样的天气很容易让人出现身体不适的情况,三伏天养生都应该注意什么呢,其实夏天是四季养生非常关键的...

2018-04-24
十个养生小常识跟之前理解的不一样

十个养生小常识跟之前理解的不一样

在饭后喝茶不仅解腻,而且帮助食物进入胃里,看起来没什么大问题,而且也有不少人喜欢饭后马上饮茶,其实这样很不科学。因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,如果...

2018-04-23
春夏养生的12个小常识做好健康一整年

春夏养生的12个小常识做好健康一整年

生命质量在于健康,保持健康源于养生。基本吃素、每天散步、保持糊涂,是春季养生三大基石。不过在此基础上,春季养生还需要注意这些小细节哦-- 每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,...

2018-04-23
冬季养生小常识 这些禁忌要切记

冬季养生小常识 这些禁忌要切记

冬季养生的小常识有哪些?冬季气温非常低,对于一些人来讲可能少有不慎就会染上疾病了。那冬季该如何养生呢?下面小编来给大家推荐几个养生的小常识,这些禁忌要切记哦! 科头即不戴帽子。早晨是阳...

2018-04-23
养生小常识-这样吃枸杞最养肾补肾肾虚了瞬间感觉有了反应!

养生小常识-这样吃枸杞最养肾补肾肾虚了瞬间感觉有了反应!

枸杞子,是生活中最常见的滋补药材。千百年来,枸杞一直是历代,中医眼中的宝贝,中医认为枸杞子有:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳等养生功效,现在人也喜欢吃枸杞子来健康...

2018-04-23